我是大赢家

我是大赢家更新至20170829期

Relying on Heaven to Slaughter Dragons

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科学家们认为,人在越小的时候,适应新食物的难度就越低。在婴儿期,这种“抗拒”很弱,很多食物试上一两次,可能就能接受了,而到了两岁,这种“抗拒”会逐渐增强。有研究报道,让两岁的小朋友喜欢一种陌生的水果或者奶酪需要5到10次的尝试,而让三到四岁的小朋友喜欢豆腐则需要8到15次的尝试。所以,家长们要想让孩子不挑食,需要“从婴儿抓起”——从多样化、不调味的辅食开始,耐心地让它们一次又一次地尝试“不喜欢”的食物,比如蔬菜、水果、粗粮等等。